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"Solo tú decides ser feliz"; una frase que me repitieron muchas veces pero que me tomo un tiempo entender. Dure mucho tiempo sabiéndolo pero no aplicándolo. Puse mi felicidad, en otros, en todo lo demás que estaba pasando alrededor mío. Puse mi felicidad en otras personas, en mi familia, en los exámenes de sangre, en el numero de amigas que tenia, en como me veía y en mil cosas mas. Pero solo cuando me di cuenta que nadie podia tomar la decisión por mi y que yo tenía el control para cambiar ciertas cosas, todo lo demás empezó a cambiar.
Por ejemplo, muchas veces me dijeron que dejara de comer azúcar porque no era buena para mi sistema inmune y hacía que mis síntomas se pusieran peor. Aunque era full consciente de eso y cada vez que me comía un chocolate sabia que no era lo mejor, yo no había tomado la decisión de hacerlo por mí y por eso era tan difícil dejarlo. Culpaba a todo el resto del mundo y a mi cuerpo que no estaba actuando como debía. Creía que el problema no era yo, para mí el problema eran mis papás, eran mis hermanos, eran mis amigas y eran todas las situaciones a mi alrededor que me frustraban y que no me dejaban ser feliz.
Cuando entendí que YO tenia el poder de decidir como y que me afectaba, que yo me estaba metiendo a mi misma en un hueco y que estaba frustrada era conmigo misma entendí que NADIE NI NADA, ni siquiera una persona o una enfermedad tenían el poder de cambiar mi felicidad.
Solo el día que conscientemente decidí dejar de comer dulce por un tiempo porque era bueno PARA MI y era algo que haría POR MI fue más fácil ver a otros comer helado y no llenarme de frustración por no comerme uno.
Solo cuando entendí que yo tenia el poder me deje frustrar con los demás porque las cosas 'no estaban a mi favor'. Logre entender que yo puedo decidir si las cosas están a mi favor o no, que nadie me esta atacando y nadie es culpable de mi situación.
Esta era una batalla de yo con yo. Asimismo, solo YO podía tomar las armas y decidir sonreír frente a mí, frente a los demás y dejar de dañar una relación conmigo y con los demás por una frustración interna.
Hoy te digo que solo cuando eres 100% consciente de las decisiones que tomas, solo cuando decides dejar de buscar culpables incluyendo logras entender que el poder esta en tus manos. Que SOLO TU DECIDES ser feliz independientemente de las situaciones, de las personas y de todas las frustraciones internas.
Hoy escuche esta frase en una canción (Pa' Después) y resonó con todo lo que escribí: "quien lo diría que el amor como el café si lo dejamos pa después también se enfría, la vida pasa y por dejarla pa después se me olvido vivirla"
Concluyo diciendo que Todo pasa, y el amor propio así como el amor hacia otros también se enfría. La decisión de ser feliz viene de amor propio. No lo dejemos enfriar y no nos dejemos frustrar con otros o con situaciones cuando realmente es un una frustración de yo con yo.
Cuando miramos hacia adentro y tomamos decisiones por y para nosotros lo de afuera cambia solito. Cuando decidas que vas a ser feliz al 100%, lograras ser feliz al 100% sin importar nada.
Tú eres el único responsable de tu felicidad